自热米饭要严格按照说明书来食用

　　自热米饭能自热的原理都是因为底部有加热包。加热包的主要成分是焙烧硅藻土、铁粉、铝粉、焦炭粉、活性炭、盐、生石灰、碳酸钠等，加入冷水反应，升温后可达150℃以上，蒸汽温度达200℃，长保温时间可达3小时，如果发生意外，极易造成烫伤等危害。因此，在食用自热米饭的时候应当注意：严格按照说明书来使用发热包。所以，自热米饭固然方便，但健康和安全也不能忘记。

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